In een wereld waar gezondheid en vitaliteit steeds meer aandacht krijgt, is het belangrijk om je eigen levensstijl eens onder de loep te nemen. Deze test helpt je om inzicht te krijgen in hoe gezond je nu echt leeft!
In een wereld waar gezondheid en vitaliteit steeds meer aandacht krijgt, is het belangrijk om je eigen levensstijl eens onder de loep te nemen. Deze test helpt je om inzicht te krijgen in hoe gezond je nu echt leeft. Aan de hand van vragen over je dagelijkse gewoonten, zoals je dieet, lichaamsbeweging, slaap en mentaal welzijn, krijg je een beeld van jouw gezondheidsstatus.
Door het beantwoorden van deze vragen, ontdek je waar je goed scoort en waar er ruimte is voor verbetering. Ook ontvang praktische tips om je gezondheid nog verder te verbeteren.
De scan 'Hoe gezond leef je echt?' duurt ongeveer 5 tot 10 minuten.
Deze online scan is geschikt voor iedereen die geïnteresseerd is (zijn/haar) gezondheid. Advies vooropleiding: geen vooropleiding of kennisniveau nodig.
De scan bestaat uit 1 module en is opgebouwd uit 15 vragen. Elke vraag in deze test heeft vijf antwoordmogelijkheden.
De rapportage aan het einde van de scan adviseert je over jouw gezondheid en aanbevolen vervolg trainingen.
Leuk dat je een review wilt plaatsen. Deze functie is alleen beschikbaar nadat je bent aangemeld. Uiteraard is het aanmelden volledig gratis.